სათვალის ტარება გააუარესებს ჩემს მიოპიას?

 ბევრი მიოპი მიოპიის კორექტორიული ლინზების ტარებას ეწინააღმდეგება. ერთი მხრივ, ეს მათ გარეგნობას შეცვლის და მეორე მხრივ, ისინი შეშფოთებულნი არიან, რომ რაც უფრო მეტ მიოპიის კორექტორიულ ლინზას გამოიყენებენ, მით უფრო გაუარესდება მათი მიოპია. სინამდვილეში, ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. მიოპიის სათვალის გამოყენებას სხვადასხვა უპირატესობა აქვს. დღეს მათ გაგაცნობთ!

სათვალის ტარების დაფარვა

1. სათვალის ტარებას შეუძლია მხედველობის გასწორება

მიოპიის დროს შორს მდებარე საგნების მხედველობა ბუნდოვანია, რადგან შორეული სინათლის ფოკუსირება ბადურაზე შეუძლებელია. მიოპიის კორექციის სათვალის გამოყენებით შესაძლებელია საგნის სუფთა გამოსახულების მიღება, რაც მხედველობის კორექციის საშუალებას იძლევა.

2. სათვალის ტარება ამცირებს მხედველობით დაღლილობას

თვალის დაღლილობა აუცილებლად გამოწვეული იქნება მიოპიით და სათვალის არ ტარებით და ერთადერთი შესაძლო შედეგი ის არის, რომ ხარისხი დღითიდღე ძლიერდება. მხედველობითი დაღლილობა მნიშვნელოვნად შემცირდება სათვალის დანიშნულებისამებრ გამოყენების შემდეგ.

3. სათვალის ტარებას შეუძლია ეგზოტროპიის პრევენცია და მკურნალობა

მიოპია ასუსტებს თვალის ახლოდან დაკვირვების დროს კორექტირების უნარს. ეგზოტროპია გამოწვეულია იმით, რომ დროთა განმავლობაში ლატერალური სწორი კუნთი მედიალურ სწორ კუნთს აჭარბებს. თუმცა, მიოპიით მაინც შეიძლება ეგზოტროპიასთან დაკავშირებული მიოპიის მკურნალობა.

4. პროპტოზის თავიდან ასაცილებლად სათვალის ტარება

მოზარდებში აკომოდაციური მიოპია ადვილად შეიძლება გადაიზარდოს ღერძულ მიოპიაში, რადგან მათი თვალები ჯერ კიდევ განვითარების პროცესშია. ეგზოფთალმი არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც თვალის კაკლის წინა და უკანა დიამეტრი შესამჩნევად გადიდებულია, განსაკუთრებით მაღალი მიოპიის დროს. ეს პრობლემა შემცირდება ან საერთოდ თავიდან აიცილდება, თუ მიოპიას თავდაპირველად ბუნებრივად, სათვალით ვუმკურნალებთ.

5. სათვალის ტარება ამბლიოპიის პრევენციას უწყობს ხელს

 რეფრაქციული ანომალიებით გამოწვეული ამბლიოპია ხშირად მიოპიის შედეგია, თუ სათვალეს დროულად არ ატარებთ. სათანადო სათვალის ტარების შემთხვევაში, ხანგრძლივი მკურნალობის განმავლობაში მხედველობა თანდათან გაუმჯობესდება.

რა გაუგებრობები არსებობს მიოპიის სათვალის ტარებასთან დაკავშირებით?

მითი 1: სათვალის ტარების შემდეგ მისი მოხსნა შეუძლებელია

უპირველეს ყოვლისა, უნდა გაირკვეს, რომ მიოპია შეიძლება კლასიფიცირდეს როგორც რეალური ან ცრუ, ხოლო ნამდვილი მიოპიის გამოსწორება უფრო რთულია. მიოპიის, ასევე ფსევდომიოპიის აღდგენა შესაძლებელია, თუმცა გამოჯანმრთელების ხარისხი დამოკიდებულია მიოპიისა და ფსევდომიოპიის თანაფარდობაზე. მაგალითად, ადამიანის მიოპიის მხოლოდ 50 გრადუსი შეიძლება იყოს შეცდომაში შემყვანი, რაც სათვალის გამოყენებით მის გამოსწორებას ართულებს. მხოლოდ ფსევდომიოპიისგან სრული გამოჯანმრთელებაა შესაძლებელი.

მითი 2: ტელევიზორის ყურება მიოპიას ზრდის

   მიოპიის თვალსაზრისით, ტელევიზორის ზომიერად ყურება არ გაგხდით მიოპიურს; სინამდვილეში, შესაძლოა, ფსევდომიოპიის განვითარებისგანაც კი დაგიცვათ. თუმცა, ტელევიზორის სწორ პოზიციაში ყურებისთვის, ჯერ ტელევიზორისგან შორს უნდა იყოთ, სასურველია, ტელევიზორის ეკრანის დიაგონალზე ხუთიდან ექვსჯერ დიდი მანძილით. ტელევიზორის წინ უძრავად ჯდომის შემთხვევაში, ის არ იმუშავებს. დრო მეორეხარისხოვანია. ერთი საათის განმავლობაში კითხვის სწავლის შემდეგ, რეკომენდებულია ტელევიზორის ყურება 5-10 წუთის განმავლობაში, სათვალის მოხსნის გახსენების გარეშე.

მითი 3: სათვალის ტარება აუცილებელია, თუ რეცეპტი დაბალია

ბევრი ადამიანი თვლის, რომ სათვალის ტარება აუცილებელი არ არის, თუ მხედველობადაქვეითებული ადამიანი არ არის პროფესიონალი მძღოლი ან არ აქვს სამსახური, რომელიც კარგ მხედველობას მოითხოვს. სათვალის რეგულარულმა ტარებამ შეიძლება გაამწვავოს მიოპია. ოპტომეტრია ხშირად აფასებს თქვენი ხუთი მეტრის მანძილზე კარგად დანახვის უნარს, მაგრამ ყოველდღიურ ცხოვრებაში ცოტა ადამიანს შეუძლია ასე შორს კარგად დანახვა, რაც სათვალის ტარებას საჭიროებს. თუმცა, მოზარდების დიდი უმრავლესობა იშვიათად იხსნის სათვალეს სწავლის დროს, ამიტომ მათი უმეტესობა მას ახლოდან დანახვისთვის იყენებს, რაც ამწვავებს მიოპიას და იწვევს წამწამოვანი კუნთების სპაზმს.

მითი 4: ყველაფერი კარგად იქნება, თუ სათვალეს ატარებთ

მიოპიის მკურნალობა მხოლოდ სათვალის გაკეთებით არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება და ყველაფერი კარგად იქნება. მიოპიის პროგრესირების პრევენცია შეიძლება შევაჯამოთ შემდეგ საკმაოდ გრძელ წინადადებაში: „შეამცირეთ თვალების ახლო მანძილზე უწყვეტი გამოყენების დრო“ და „ყურადღება მიაქციეთ თვალების ახლო მანძილზე გამოყენების მანძილს“. ფრაზა „ყურადღება მიაქციეთ თვალებს შორის მანძილს ახლო მანძილზე“ მიუთითებს, რომ თვალებსა და სამუშაო მაგიდას, წიგნებსა და სხვა საგნებს შორის მანძილი არ უნდა იყოს 33 სმ-ზე ნაკლები. ფრაზა „შეამცირეთ ახლომხედველობის მქონე პირთათვის თვალის უწყვეტი გამოყენების დრო“ მიუთითებს, რომ კითხვის სესიები ერთ საათზე მეტხანს არ უნდა გაგრძელდეს. შესვენების დროს სათვალე უნდა მოიხსნათ და შორს იყუროთ, რათა თავიდან აიცილოთ თვალების ზედმეტი გამოყენება.

მითი 5: სათვალის რეცეპტი ფიქსირებულია

სიკაშკაშის ცდომილება არ უნდა აღემატებოდეს 25 გრადუსს, გუგებს შორის მანძილის ცდომილება არ უნდა აღემატებოდეს 3 მმ-ს, ხოლო გუგების სიმაღლის ცდომილება არ უნდა აღემატებოდეს 2 მმ-ს. ამ სტანდარტების გამოყენებით შესაძლებელია იმის დადგენა, კარგად გიხდებათ თუ არა სათვალე. მისი ტარება დაღლილობისა და თავბრუსხვევის შეგრძნებას გამოიწვევს. თუ ეს გარკვეული დროის განმავლობაში გაგრძელდება, ეს სათვალე შესაძლოა თქვენთვის საუკეთესო არჩევანი არ იყოს.

თუ გსურთ მეტი გაიგოთ სათვალის მოდის ტენდენციებისა და ინდუსტრიის კონსულტაციების შესახებ, გთხოვთ, ეწვიოთ ჩვენს ვებსაიტს და დაგვიკავშირდეთ ნებისმიერ დროს.